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蒜蓉茼蒿
健康功效
茼蒿:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
蒜蓉茼蒿的做法
![蒜蓉茼蒿的做法图解1]()
1.准备好食材（茼蒿）
![蒜蓉茼蒿的做法图解2]()
2.准备好大蒜
![蒜蓉茼蒿的做法图解3]()
3.把茼蒿择好先用盐水泡下
![蒜蓉茼蒿的做法图解4]()
4.把大蒜剥皮剁碎备用
![蒜蓉茼蒿的做法图解5]()
5.把茼蒿用清水冲洗干净后沥干
![蒜蓉茼蒿的做法图解6]()
6.在锅里放入适量的油，等油烧开后先放入大蒜沫
![蒜蓉茼蒿的做法图解7]()
7.再放入茼蒿一起翻炒
![蒜蓉茼蒿的做法图解8]()
8.快炒熟的时候放入适量的盐（根据个人口味），然后再炒一下就可以了
![蒜蓉茼蒿的做法图解9]()
9.最后就可以装盘来吃了
小贴士
这个做起来挺简单的，特别是*
蒜蓉茼蒿的家常做法
（全部）
茼蒿:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.准备好食材（茼蒿）
2.准备好大蒜
3.把茼蒿择好先用盐水泡下
4.把大蒜剥皮剁碎备用
5.把茼蒿用清水冲洗干净后沥干
6.在锅里放入适量的油，等油烧开后先放入大蒜沫
7.再放入茼蒿一起翻炒
8.快炒熟的时候放入适量的盐（根据个人口味），然后再炒一下就可以了
9.最后就可以装盘来吃了
这个做起来挺简单的，特别是*
