板栗酥

板栗酥
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作者:萌萌宝妈

健康功效

板栗:补肾

板栗酥的做法

  • 板栗酥的做法图解1

    1.板栗洗净放入煮熟

  • 板栗酥的做法图解2

    2.切开板栗,用勺子取出栗子

  • 板栗酥的做法图解3

    3.料理机加少许水,倒入板栗,饺打1分钟

  • 板栗酥的做法图解4

    4.倒入炒锅,小火翻炒

  • 板栗酥的做法图解5

    5.炒至发干的时候加入50克白糖

  • 板栗酥的做法图解6

    6.继续翻炒至粘稠,凉透即可

  • 板栗酥的做法图解7

    7.油皮材料,猪油60克,面粉150克,牛奶60克,糖40克

  • 板栗酥的做法图解8

    8.混合好的油皮面团

  • 板栗酥的做法图解9

    9.油酥材料,猪油50克,面粉100克

  • 板栗酥的做法图解10

    10.混合的油酥面团

  • 板栗酥的做法图解11

    11.将油酥和油皮分成10个剂子,盖上保鲜膜醒20分钟

  • 板栗酥的做法图解12

    12.把板栗馅分成10个

  • 板栗酥的做法图解13

    13.取一个油皮按平

  • 板栗酥的做法图解14

    14.放入一个油酥,包裹住,收口在上

  • 板栗酥的做法图解15

    15.擀成牛舌状

  • 板栗酥的做法图解16

    16.从上到下卷起

  • 板栗酥的做法图解17

    17.换个方位继续擀成牛舌状

  • 板栗酥的做法图解18

    18.都一个个这样完成,醒15分钟

  • 板栗酥的做法图解19

    19.取一个按平

  • 板栗酥的做法图解20

    20.包入板栗馅

  • 板栗酥的做法图解21

    21.收口往下,都完成

  • 板栗酥的做法图解22

    22.摆好放入烤盘

  • 板栗酥的做法图解23

    23.烤箱180预热,放入后烤20分钟

  • 板栗酥的做法图解24

    24.香喷喷的

  • 板栗酥的做法图解25

    25.很酥的哦

小贴士

栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子,对抗老防衰、延年益寿大有好处。

本菜谱由萌萌宝妈上传

板栗酥的家常做法

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