蚝油白菜

蚝油白菜
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作者:魏国育7

食材用料

上海青(小白菜) 500克
大蒜瓣 六个
色拉油 100ml
15克
鸡精 适量

蚝油白菜的做法

  • 蚝油白菜的做法图解1

    1.买回的小白菜(上海青),用刀切去蒂,泡在加入一勺盐的清水中,半个小时。

  • 蚝油白菜的做法图解2

    2.清洗三次,漂洗一次后,沥干水份,备用。

  • 蚝油白菜的做法图解3

    3.热锅中放色拉油,烧五成热后,加入蒜瓣,把蒜瓣煎成金黄色。

  • 蚝油白菜的做法图解4

    4.晃动油锅,让锅四周受热均勻,放入小白菜,翻炒

  • 蚝油白菜的做法图解5

    5.当菜叶快炒蔫时,放入蚝油,盐鸡精大火炒l至2分钟,

  • 蚝油白菜的做法图解6

    6.当小白菜断生后,关火,起锅,即成

小贴士

小白菜用盐水泡的作用是除去菜中残留农药,蒜瓣煎成金黄色时,更好出蒜的香味及蒜油。

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蚝油白菜的家常做法

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