牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.蒜苔切段洗净备用。
2.牛肉切小片,葱姜切小片备用。
3.锅中放油,放入牛肉炒。
4.放入葱姜,花椒面炒香。
5.再放入蒜苔炒熟。
6.加海鲜酱油,少许盐鸡粉炒好即可。
7.炒好装盘。
炒蒜苔多放些酱油,少加盐炒出的蒜苔好吃。
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