蜂蜜紫薯黄薯芋圆

蜂蜜紫薯黄薯芋圆
21346浏览 / 30收藏
作者:邦诚妈

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

黄薯 100克
木薯粉 90克
30克

蜂蜜紫薯黄薯芋圆的做法

  • 蜂蜜紫薯黄薯芋圆的做法图解1

    1.把紫薯去皮蒸熟用勺子压成泥,放40克木薯粉,水适量。

  • 蜂蜜紫薯黄薯芋圆的做法图解2

    2.放30克白糖入紫薯里

  • 蜂蜜紫薯黄薯芋圆的做法图解3

    3.做成面团

  • 蜂蜜紫薯黄薯芋圆的做法图解4

    4.做面团成条然后切块

  • 蜂蜜紫薯黄薯芋圆的做法图解5

    5.把水煮沸腾后再放紫薯块煮到浮起来,再放一次水煮到沸腾。捞起来放冷水里

  • 蜂蜜紫薯黄薯芋圆的做法图解6

    6.沸腾的水煮一下放生水再煮沸腾就可以捞起来

  • 蜂蜜紫薯黄薯芋圆的做法图解7

    7.非常漂亮的成品

  • 蜂蜜紫薯黄薯芋圆的做法图解8

    8.黄薯一样做法

  • 蜂蜜紫薯黄薯芋圆的做法图解9

    9.一样煮法

  • 蜂蜜紫薯黄薯芋圆的做法图解10

    10.煮三十毫升水放白糖后做成糖水,摆盘好后淋上蜂蜜

小贴士

蜂蜜不用加热直接淋上去保持营养

本菜谱由邦诚妈上传

蜂蜜紫薯黄薯芋圆的家常做法

全部
回到顶部