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简易木须肉
健康功效
黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:润燥
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
简易木须肉的做法
1.黄瓜切菱形片，木耳泡发洗净去蒂，鸡蛋打散待用
2.葱切沫，蒜拍碎待用。
3.热锅热油下鸡蛋划散煮八分熟捞出待用
![简易木须肉的做法图解4]()
4.锅内再放少许油葱蒜爆香，先下木耳，黄瓜翻炒一会，(直到木耳啪啪响)然后下鸡蛋，调料翻炒均匀即可
简易木须肉的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:润燥
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.黄瓜切菱形片，木耳泡发洗净去蒂，鸡蛋打散待用
2.葱切沫，蒜拍碎待用。
3.热锅热油下鸡蛋划散煮八分熟捞出待用
4.锅内再放少许油葱蒜爆香，先下木耳，黄瓜翻炒一会，(直到木耳啪啪响)然后下鸡蛋，调料翻炒均匀即可
