紫薯火腿肠花卷

紫薯火腿肠花卷
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作者:蕾籽小厨

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

耐高糖酵母 9克
火腿肠 2包
550ml

紫薯火腿肠花卷的做法

  • 紫薯火腿肠花卷的做法图解1

    1.备好所需材料.

  • 紫薯火腿肠花卷的做法图解2

    2.紫薯去皮切片.

  • 紫薯火腿肠花卷的做法图解3

    3.紫薯上蒸锅蒸熟,放凉备用.

  • 紫薯火腿肠花卷的做法图解4

    4.火腿肠切段备用.

  • 紫薯火腿肠花卷的做法图解5

    5.把550ml水加入紫薯、白糖,用料理机搅拌成糊状.

  • 紫薯火腿肠花卷的做法图解6

    6.把紫薯糊倒入面包桶中.

  • 紫薯火腿肠花卷的做法图解7

    7.再倒入面粉,在面粉中间挖个坑,放入酵母.

  • 紫薯火腿肠花卷的做法图解8

    8.把面包桶放面包机中,按面团发酵键.

  • 紫薯火腿肠花卷的做法图解9

    9.面团发酵完成后,取出,用手和面,把面团里的气排出.

  • 紫薯火腿肠花卷的做法图解10

    10.把面团搓成长条.

  • 紫薯火腿肠花卷的做法图解11

    11.把搓好的面条缠绕在火腿肠上.

  • 紫薯火腿肠花卷的做法图解12

    12.蒸架抹油,放入做好的紫薯火腿肠花卷生坯.

  • 紫薯火腿肠花卷的做法图解13

    13.上蒸锅,开大火,水开,转小火蒸15分钟.

  • 紫薯火腿肠花卷的做法图解14

    14.15分钟后,关火.再虚蒸5分钟,揭盖,胖嘟嘟的紫薯火腿肠花卷完成了!

小贴士

1、不喜欢吃太甜的,可改少糖量.2、紫薯火腿肠花卷蒸好后,不要马上开盖,等5分钟,这样做出来的成品卖相佳.

本菜谱由蕾籽小厨上传

紫薯火腿肠花卷的家常做法

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