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自制绿豆馅料的做法
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用料:
脱皮绿豆
1000克
水
适量
糖
650克
植物油
500克
做法:
1.
绿豆洗干净,高压锅加水没过绿豆一大半,否则糊底,煮开后转小火炖15分钟,煮至绿豆一按就烂那种状态,用刮刀搅拌,就成泥状了
2.
玉米油
3.
绿豆泥倒入不粘锅,开最小火倒入第一次油,炒至吸收
4.
倒入第二次油,小火炒至吸收
5.
第三次加入糖,油,慢慢炒至吸收,水分蒸发
6.
炒到不沾锅的时候其实还是有点软的,在炒,炒到不沾锅铲就可以了,炒好的馅料铺在平盘加速蒸发水分,再用保鲜膜包好入冰箱冷藏一下比较好