青蒜:低蛋白质 猪肉:润燥
1.提前和好面,发两倍大醒好了,就开始做馅。37肥瘦的猪肉绞馅。
2.青蒜切丁
3.把青蒜,干黄酱,香油,放入肉馅拌匀,包好包子。
4.把饼铛烧热,倒一点油,把包子放入饼铛摆好,用小碗装一碗水,放入一点面粉,一个鹌鹑蛋那么多就可以,搅拌均匀后倒入饼铛。盖好锅盖。大火烧开后,小火10分钟,然后开盖,看哪里还有没烧干的面糊水,就单独烧一下,水干后出锅。
5.也可以擀成面皮,涂抹上一层馅,做成肉龙。
6.蒸锅大火蒸18分钟,好吃极了?
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