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荞头包菜饭
健康功效
荞头:通阳、行气宽胸、散结
五花肉:润燥
荞头包菜饭的做法
![荞头包菜饭的做法图解1]()
1.荞头（电饭煲煮饭，米量200克，水量把平时少半碗）
![荞头包菜饭的做法图解2]()
2.包菜和小葱
![荞头包菜饭的做法图解3]()
3.小葱洗净切碎备用。
![荞头包菜饭的做法图解4]()
4.荞头用刀背拍松。斜刀切段备用。
![荞头包菜饭的做法图解5]()
5.包菜切碎。
![荞头包菜饭的做法图解6]()
6.五花肉。我是叫卖肉切的薄片。
![荞头包菜饭的做法图解7]()
7.冷锅煎五花肉。
![荞头包菜饭的做法图解8]()
8.中火煎至出油。表面微黄。
![荞头包菜饭的做法图解9]()
9.不需放油，五花肉煎出来的油够用。大火加入包菜。
![荞头包菜饭的做法图解10]()
10.大火把包菜炒软。
![荞头包菜饭的做法图解11]()
11.加入荞头。
![荞头包菜饭的做法图解12]()
12.单独盐调味即可。
![荞头包菜饭的做法图解13]()
13.大火炒至熟盛出。
![荞头包菜饭的做法图解14]()
14.把炒好的菜加入电饭煲中。
![荞头包菜饭的做法图解15]()
15.加入葱花用饭票拌匀。
![荞头包菜饭的做法图解16]()
16.或者可以把饭倒入锅中炒哦～～
小贴士
荞头包菜五花肉直接炒好，调好味，电饭煲饭煮熟，然后把炒制好的菜放入煮好的饭中。均匀的拌均匀即可。这比把饭倒入锅中炒还要容易噢～
荞头包菜饭的家常做法
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