
用料:
- 五花肉 500克
- 豆泡 150克
- 蒜 2个
- 大料 1个
- 桂皮 适量
- 香叶 1片
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 冰糖 适量
小贴士:
我放的是独头蒜,去皮切成二半就好,独头蒜较香。
做法:
- 1. 五花肉
- 2. 豆泡,蒜,大料,桂皮,香叶
- 3. 五花肉洗净切成块
- 4. 锅中放入冷水,放入五花肉焯水,肉变色马上捞起用热水冲洗净表面的浮沫
- 5. 锅中放适量油,放入蒜,大料,桂皮炒香
- 6. 倒入五花肉炒至两面焦黄盛出
- 7. 热锅放适量油,开小火放入冰糖慢炒(一定要开小火哦)
- 8. 炒至冰糖完全融化颜色变成焦黄色
- 9. 倒入五花肉快速翻炒匀,开小火慢慢的炒至上色
- 10. 倒入热水末过五花肉,放入香叶,水开后转小火炖八成熟(约40分钟左右)
- 11. 放入豆泡,放适量盐,翻炒均匀,水开后转小火炖20分钟
- 12. 最后大火收汁就可出锅
- 13. 成品图