红烧肉炖豆泡

红烧肉炖豆泡
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作者:思凡

健康功效

五花肉:润燥
料酒:低蛋白质
冰糖:健脾

红烧肉炖豆泡的做法

  • 红烧肉炖豆泡的做法图解1

    1.五花肉

  • 红烧肉炖豆泡的做法图解2

    2.豆泡,蒜,大料,桂皮,香叶

  • 红烧肉炖豆泡的做法图解3

    3.五花肉洗净切成块

  • 红烧肉炖豆泡的做法图解4

    4.锅中放入冷水,放入五花肉焯水,肉变色马上捞起用热水冲洗净表面的浮沫

  • 红烧肉炖豆泡的做法图解5

    5.锅中放适量油,放入蒜,大料,桂皮炒香

  • 红烧肉炖豆泡的做法图解6

    6.倒入五花肉炒至两面焦黄盛出

  • 红烧肉炖豆泡的做法图解7

    7.热锅放适量油,开小火放入冰糖慢炒(一定要开小火哦)

  • 红烧肉炖豆泡的做法图解8

    8.炒至冰糖完全融化颜色变成焦黄色

  • 红烧肉炖豆泡的做法图解9

    9.倒入五花肉快速翻炒匀,开小火慢慢的炒至上色

  • 红烧肉炖豆泡的做法图解10

    10.倒入热水末过五花肉,放入香叶,水开后转小火炖八成熟(约40分钟左右)

  • 红烧肉炖豆泡的做法图解11

    11.放入豆泡,放适量盐,翻炒均匀,水开后转小火炖20分钟

  • 红烧肉炖豆泡的做法图解12

    12.最后大火收汁就可出锅

  • 红烧肉炖豆泡的做法图解13

    13.成品图

小贴士

我放的是独头蒜,去皮切成二半就好,独头蒜较香。

本菜谱由思凡上传

红烧肉炖豆泡的家常做法

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