牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鸡蛋:护眼明目
1.牛肉备用。
2.葱姜切丝,尖椒切丝,胡萝卜切丝,黄瓜切丝备用。
3.牛肉切片,十四片左右,加料酒,盐鸡粉,花椒面,鸡蛋抓匀,再加淀粉抓匀备用。
4.调汁,海鲜酱油,料酒,醋,盐鸡粉,老抽,糖备用。
5.锅中烧油,把肉片放锅中炸制,炸金黄色捞出,全部炸好后,热油再炸二遍。
6.炸好后捞出备用。
7.锅中烧油,放葱姜,花椒面炒香,再把尖椒丝,胡萝卜丝,黄瓜丝放入。
8.把调好的汁放入。
9.汁收好马上加入炸好的肉翻炒两下出锅。
10.装盘。
提前把配菜备好,酱汁调好,这样可以快速翻炒出锅。