爆炒鱿鱼

爆炒鱿鱼
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作者:爱果果21

健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋

爆炒鱿鱼的做法

  • 爆炒鱿鱼的做法图解1

    1.先把鱿鱼洗净,去头和内脏。

  • 爆炒鱿鱼的做法图解2

    2.横竖切成花样。

  • 爆炒鱿鱼的做法图解3

    3.然后切成条。

  • 爆炒鱿鱼的做法图解4

    4.锅内烧开水焯一下。

  • 爆炒鱿鱼的做法图解5

    5.锅内加油烧热,然后放入葱,姜,老抽爆香。

  • 爆炒鱿鱼的做法图解6

    6.倒入焯完的鱿鱼,辣椒翻炒即可。

  • 爆炒鱿鱼的做法图解7

    7.最后装盘就可以了。

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爆炒鱿鱼的家常做法

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