香菜:护齿、低蛋白质 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.切鱼片(切到最薄最好)
2.放姜丝
3.下味了
4.搅拌待一下等入味
5.把葱切段
6.香菜切碎
7.之后把鱼片倒下滚开的粥里面把葱段香菜碎一同倒入搅拌一下关火就可以了
8.可以吃了?
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