
用料:
- 西红柿 2个
- 黄豆 1碗
- 青椒 2个
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 水 适量
- 植物油 适量
- 白糖 适量
小贴士:
提前将黄豆泡于*约2至4小时,利于黄豆成熟可口。
做法:
- 1. 准备好食材,以备待用。
- 2. 将黄豆洗净泡于水中,约三个小时。
- 3. 将西红柿削皮切成小片,青椒洗净除头切成小段,放于碗中,以备待用。
- 4. 黄豆泡好后,放于锅中,煮约30分钟。
- 5. 时间到后,将黄豆沥干水盛入碗中,以备待用。
- 6. 锅中倒入适量植物油,将其烧热。
- 7. 油烧热至八成时,倒入青椒。
- 8. 当青椒爆香后,倒入西红柿进行翻炒。
- 9. 西红柿炒软后,倒入黄豆进行翻炒。
- 10. 当黄豆炒香后,倒入适量水,刚好盖过黄豆的位置。
- 11. 随即倒入适量酱油、盐、白糖,均匀搅拌。
- 12. 盖上锅盖,调成小火,焖煮约10分钟。
- 13. 时间到后,关火盛入碗中,就这样,营养美味的西红柿烩黄豆便可以吃了~