香蕉燕麦粥

香蕉燕麦粥
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健康功效

燕麦:补血、护齿、保护骨骼
香蕉:低蛋白质

香蕉燕麦粥的做法

  • 香蕉燕麦粥的做法图解1

    1.洗好燕麦放锅里加适量的水大火烧开,然后转小火慢慢熬一会儿。

  • 香蕉燕麦粥的做法图解2

    2.捞起燕麦粒,煮开花了就可以了。

  • 香蕉燕麦粥的做法图解3

    3.这时候可以把香蕉切成片放进去,煮开。

  • 香蕉燕麦粥的做法图解4

    4.喜欢喝牛奶的,最后再倒入适量的牛奶烧开就可以了。(如果放牛奶,煮燕麦的水就要少放了)

香蕉燕麦粥的家常做法

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