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炖白菜
健康功效
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猪肉:消肿
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
炖白菜的做法
1.白菜切成细条，猪五花肉切成小丁
2.在锅底放少许油，放入葱花和姜爆香
3.放入切好的肉丁，爆炒一下，待肉香味出来加入切好的白菜
4.待白菜变色后加上少许的盐，盖上锅盖捂一会
炖白菜的家常做法
（全部）
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猪肉:消肿
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.白菜切成细条，猪五花肉切成小丁
2.在锅底放少许油，放入葱花和姜爆香
3.放入切好的肉丁，爆炒一下，待肉香味出来加入切好的白菜
4.待白菜变色后加上少许的盐，盖上锅盖捂一会
