排骨:保护神经系统
蘑菇:平肝
芹菜:平肝
小红辣椒 | |
盐 | |
白酒 | |
生粉 | 辣黄豆酱 |
1.准备食材姜葱蒜,小辣椒,八角等,切好备用
2.准备排骨,排骨用洗米水泡一会,再用清水洗净,装盘用盐酱油,白酒,油,生粉腌十分钟,腌料适量,不用太多
3.准备芹菜,洗净切好备用
4.蘑菇用热水泡开,冷水洗净
5.蘑菇变软后洗净切片和芹菜放一起备用
6.热锅下冰糖几颗,冰糖融化放腌好的排骨炒,排骨要甩干腌汁,排骨炒好捞起
7.放姜蒜葱白,小辣椒爆香,放一点盐
8.放入排骨再炒
9.排骨再次捞起,爆香葱蒜,放芹菜蘑菇炒,再放之前捞起的排骨一起炒匀
10.加人热水覆盖排骨,可以放一点酱油调味,再放两颗冰糖,放一点辣黄豆酱,再放八角
11.盖上锅盖焖十分钟左右
12.快好的时候撒葱花,放点生粉收汁
13.装盘,成品图
快好的时候撒上葱花,放点生粉收汁,味道会很好