鸡蛋:养血
1.先看下美食,流口水了吧!
2.准备材料,鸡蛋加入盐打好备用,馒头切片,厚薄自己掌握。
3.油倒入锅中加热到五成热,把馒头片放入鸡蛋液里裹一层后放入油锅中,我切的薄,很快就能翻面了。
4.小火慢慢的煎就可以,煎止金黄色就可以出锅了!
5.装盘,我配了自己做的芥菜丝,太香了,喜欢番茄酱的可以加点番茄酱。酸酸甜甜,更好吃!
一定要记住小火慢慢的煎,裹了蛋液的馒头片很软和的!老人小孩都可以吃!少放点油就可以了!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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