香菇:化痰
猪肉:益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好香菇,去蒂盐水浸泡十分钟,洗干净备用
2.酸菜同样洗干净,用淘米水浸泡十分钟,切成丝,肉片切成薄片,用少量盐,胡椒粉,蚝油腌制入味,蒜头切片备用
3.香菇同样切成薄片备用
4.锅里倒入油,油稍微多一些,加入肉片蒜片滑炒
5.待到肉片滑炒变色,倒入香菇片继续翻炒至香菇片变软后加入适量盐调味
6.然后倒入酸菜丝,继续翻炒
7.大约翻炒一下分钟,所有食材都入味了,就可以了
8.就这样,酸酸的开胃的一道菜就完成啦
肉片可以选择肥瘦的五花肉,这样先煎出油份在下香菇片翻炒,更加香滑…这道菜加入酸菜,所以就不用生抽来调味,味道清新酸爽,适合没有胃口吃饭的朋友哦,但是酸菜的量尽量少些,多了反而抢了香菇的味道,淘米水提前浸泡这点也不要偷懒省掉,酸菜毕竟是腌制品,需要洗去一些对身体有害的物质!