腊味炒饭

腊味炒饭
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作者:排骨酱

健康功效

腊肉:保护神经系统
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
米饭:低蛋白质

腊味炒饭的做法

  • 腊味炒饭的做法图解1

    1.备好图中食材。腊肉、胡萝卜、豌豆、大葱洗净,米饭。

  • 腊味炒饭的做法图解2

    2.胡萝卜、大葱切丁。

  • 腊味炒饭的做法图解3

    3.腊肉去皮(不要),再切丁。

  • 腊味炒饭的做法图解4

    4.锅里水烧开,放入胡萝卜丁焯水一分钟,捞出来控干水。

  • 腊味炒饭的做法图解5

    5.豌豆冷水下锅煮熟。

  • 腊味炒饭的做法图解6

    6.捞出控干水。

  • 腊味炒饭的做法图解7

    7.锅里放油烧热,加入腊肉丁煸炒吐油。

  • 腊味炒饭的做法图解8

    8.用锅铲把腊肉铲至一旁,(小火)倒入米饭弄散再炒匀。

  • 腊味炒饭的做法图解9

    9.倒入豌豆、胡萝卜丁、大葱丁翻炒。

  • 腊味炒饭的做法图解10

    10.加入生抽、盐炒匀。

  • 腊味炒饭的做法图解11

    11.加入白糖(提鲜)炒匀。

  • 腊味炒饭的做法图解12

    12.翻炒出锅装入盘,即食。

小贴士

1、胡萝卜焯过水后,炒出来颜色更靓。2、胡椒粉、鸡精随个人口味添加。大葱可用葱花代替。

本菜谱由排骨酱上传

腊味炒饭的家常做法

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