五彩拌饭

五彩拌饭
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作者:宛芙郎61

健康功效

鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

玉米粒 小许
红胡萝卜 半个
肉沫 小许
适量
鸡精 小许

五彩拌饭的做法

  • 五彩拌饭的做法图解1

    1.鸡蛋打散,再煎成块。

  • 五彩拌饭的做法图解2

    2.把煎好的蛋切碎

  • 五彩拌饭的做法图解3

    3.红萝卜切碎

  • 五彩拌饭的做法图解4

    4.香菇切碎

  • 五彩拌饭的做法图解5

    5.玉米打粒

  • 五彩拌饭的做法图解6

    6.绿清椒切碎。

  • 五彩拌饭的做法图解7

    7.瘦肉切成小块

小贴士

五谷杂粮的搭配,很有营养!小孩子吃了最棒

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五彩拌饭的家常做法

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