米饭:低蛋白质 紫菜:止咳 黄瓜:解毒
1.把所有材料准备好!
2.在寿司帘上铺上保鲜膜,再放上紫菜片!
3.把米饭均匀的铺在紫菜上!
4.把肉松撒在米饭上!
5.把番茄酱,色拉酱挤在上面!
6.放上黄瓜条,香肠条,鸡蛋皮!
7.借助寿司帘把紫菜饭团卷紧!
8.卷的时候一定要卷紧叻!不然会散!
9.切好就可以吃啦!
米饭是凉的哦!在米饭里一定要放入寿司醋,不然米饭容易散!
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