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寿司?！
健康功效
米饭:低蛋白质
紫菜:化痰
黄瓜:低蛋白质
寿司?！的做法
![寿司?！的做法图解1]()
1.把所有材料准备好！
![寿司?！的做法图解2]()
2.在寿司帘上铺上保鲜膜，再放上紫菜片！
![寿司?！的做法图解3]()
3.把米饭均匀的铺在紫菜上！
![寿司?！的做法图解4]()
4.把肉松撒在米饭上！
![寿司?！的做法图解5]()
5.把番茄酱，色拉酱挤在上面！
![寿司?！的做法图解6]()
6.放上黄瓜条，香肠条，鸡蛋皮！
![寿司?！的做法图解7]()
7.借助寿司帘把紫菜饭团卷紧！
![寿司?！的做法图解8]()
8.卷的时候一定要卷紧叻！不然会散！
![寿司?！的做法图解9]()
9.切好就可以吃啦！
小贴士
米饭是凉的哦！在米饭里一定要放入寿司醋，不然米饭容易散！
寿司?！的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
紫菜:化痰
黄瓜:低蛋白质
1.把所有材料准备好！
2.在寿司帘上铺上保鲜膜，再放上紫菜片！
3.把米饭均匀的铺在紫菜上！
4.把肉松撒在米饭上！
5.把番茄酱，色拉酱挤在上面！
6.放上黄瓜条，香肠条，鸡蛋皮！
7.借助寿司帘把紫菜饭团卷紧！
8.卷的时候一定要卷紧叻！不然会散！
9.切好就可以吃啦！
米饭是凉的哦！在米饭里一定要放入寿司醋，不然米饭容易散！
