虾仁西兰花的做法

• 1.准备好食材，西兰花用开水绰过，蒜切片

• 2.锅中热油，下蒜片炒香，放西兰花，放盐，耗油调味

• 3.最后放虾仁木耳翻炒片刻

• 4.一道美味的西兰花大虾仁就出锅啦