洋葱:祛痰
香菇:健脾
红萝卜:低蛋白质
1.盐水和面,用筷子一点点拌成絮状
2.揉成光滑的面团,如果一次揉不光可多醒几次
3.撒玉米面转圈卷擀面杖擀薄
4.正反面都撒上玉米面防粘,叠扇子样折起来切成宽条
5.抖开备用
6.食材备好洗净
7.切小丁
8.剩的肉馅
9.油热倒肉馅炒至发白
10.加少许辣椒面同炒片刻
11.倒入所有小丁菜同炒,加盐、五香粉、花椒粉、酱油,再加适量清水炒熟
12.盛出备用
13.碗底放香菜,醋、油泼辣子、酱油、味精搅匀
14.水开煮面2分钟捞入碗中,浇上臊子
15.浇臊子图
16.拌匀的图
面不会可买现成的,臊子随自己喜好。