午餐肉:保护神经系统 鸡蛋:养血
1.鸡蛋打散,午餐肉切片,备用
2.鸡蛋煎好,切成与面包片大小备用
3.午餐肉煎好备用
4.面包片煎好备用
5.鸡蛋片放在煎好的面包片上沙拉酱均匀涂抹在鸡蛋上………
6.在鸡蛋饼上加面包片,面包片上加午餐肉适量的沙拉酱~然后上面再加一片面包即可
忘记买生菜啦!!!记得要加生菜
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