胡萝卜:清热解毒
1.西葫洗净切开去除里面的瓤
2.切成梳子状(前四刀不要切断,第五刀切断)
3.切好后的样子
4.依次切好成品
5.海米泡一会
6.锅里烧开水把西葫,海米汆一下,捞出来沥干水
7.蒜和胡萝卜切片备用
8.锅里放油下入葱花蒜片炝锅,
9.下入胡萝卜和汆好的西葫,盐,生抽翻炒两分钟即可
10.摆一下造型!
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