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蒜汁蚝油生菜
健康功效
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
蒜汁蚝油生菜的做法
![蒜汁蚝油生菜的做法图解1]()
1.生菜一颗备用
![蒜汁蚝油生菜的做法图解2]()
2.撕成一片片用盐水泡下
![蒜汁蚝油生菜的做法图解3]()
3.蒜拍碎切碎备用
![蒜汁蚝油生菜的做法图解4]()
4.锅中放入适量水烧开将生菜放入锅中烫一分多钟
![蒜汁蚝油生菜的做法图解5]()
5.锅中倒入油放入蒜泥爆香
![蒜汁蚝油生菜的做法图解6]()
6.加入大约一勺的蚝油和半勺味极鲜
![蒜汁蚝油生菜的做法图解7]()
7.倒入少量水烧开
![蒜汁蚝油生菜的做法图解8]()
8.生菜烫一分钟左右捞出装盘备用
![蒜汁蚝油生菜的做法图解9]()
9.将烧好的汁淋在生菜上就可以享用了
小贴士
生菜原本有一点苦味，但是烫过后的生菜在加上蚝油带有一丝甜味，很好吃。不需要放盐
蒜汁蚝油生菜的家常做法
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