草鱼,3斤多分两次吃 | 酸菜 |
老姜 | 白芝麻 |
盐 | |
鸡精 | 生抽 |
蒸鱼鼓油 |
1.把鱼切成两半,把鱼骨切出来,也可以叫卖鱼的帮忙切
2.斜刀把肚子上的鱼骨切出
3.鱼肉切片,鱼头、鱼骨切块
4.把鱼肉多洗几次,这样可以增强口感,洗好的鱼加入,半汤匙盐、半汤匙鸡精、半茶匙白胡椒粉,抓均匀后腌制,腌好后,把鱼头、鱼大骨挑出。
5.酸菜要提前泡会,不然会咸的,酸菜1棵、香菜1棵、大蒜3瓣、白芝麻1茶匙、干辣椒5个、老姜1大片
6.酸菜,干辣椒切段,姜、大蒜切片
7.鱼肉用1汤匙生粉抓均匀
8.锅内加适量油,炒香大蒜、姜,加入酸菜,炒出酸味来
9.加入适量的水,加1汤匙生抽、1汤匙蒸鱼鼓油,半汤匙盐、半汤匙鸡精,半茶匙白胡椒粉,烧开水后加鱼头、鱼骨
10.煮致3到4分钟,把酸菜鱼头、鱼骨捞出
11.再把汤烧开,加入鱼肉,用筷子轻轻把鱼肉划分开,再汤即将要烧开没开前,(因为鱼肉很快熟的,熟过了就不好吃了)连锅端起把鱼肉汤倒到之前装酸菜、鱼骨的碗里
12.锅里加适量油,烧热,加干辣椒、白芝麻炸香后,端起锅把油、辣椒、芝麻均匀的淋在鱼肉上
13.加上香菜装饰一下