胡萝卜:清热解毒 黄酒:低蛋白质
1.把所有馅料剁碎后,调好味道放在盘中
2.馄饨皮放上馅料
3.对折成手中一样
4.如图所示两角对称捏住
5.就这样成品了
6.来再欣赏一下……
7.再一个个放入不粘锅码好……
8.倒入油煎至金黄色,上下翻一遍
9.倒入蛋清小火在煎一会
10.看一下差不多了散上青葱……
11.就这样出锅入盘!尽享美味……
有感而发的美食……有时就这么随心所欲……为所欲为……
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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