凉拌绿豆芽

凉拌绿豆芽
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作者:猪猪冰

健康功效

胡萝卜:健脾
花椒:止泻

凉拌绿豆芽的做法

  • 凉拌绿豆芽的做法图解1

    1.豆芽菜洗净控干水份,锅里坐水烧开,放少许盐,将豆芽菜倒入锅里焯水

  • 凉拌绿豆芽的做法图解2

    2.豆芽菜塌秧捞出,放冷水盆里过冷水

  • 凉拌绿豆芽的做法图解3

    3.胡萝卜切丝

  • 凉拌绿豆芽的做法图解4

    4.胡萝卜丝放笊篱里,水开不要把胡萝卜扔锅里,拿起笊篱不要让胡萝卜跑出,在开水锅里过几下即可

  • 凉拌绿豆芽的做法图解5

    5.将胡萝卜丝倒入豆芽菜的冷水盆里,连同豆芽菜一起捞起,控干水份,装在足够大的盆里

  • 凉拌绿豆芽的做法图解6

    6.撒上盐,糖(少许只是提味),倒入一滴蚝油,香油

  • 凉拌绿豆芽的做法图解7

    7.炒锅烧热,加少许食用油,放花椒粒爆香,爆香后将花椒粒捞出,将热油泼在豆芽菜上面的调料上

  • 凉拌绿豆芽的做法图解8

    8.趁热拌匀

  • 凉拌绿豆芽的做法图解9

    9.装盘即可上桌食用

小贴士

豆芽菜胡萝卜都不需要焯水太过火
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凉拌绿豆芽的家常做法

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