香哈网>菜谱大全>冻豆腐鸡肉炒海带
冻豆腐鸡肉炒海带
健康功效
海带:清热
鸡肉:增强免疫力、护眼明目
花椒:除湿
冻豆腐鸡肉炒海带的做法
![冻豆腐鸡肉炒海带的做法图解1]()
1.干海带洗好
![冻豆腐鸡肉炒海带的做法图解2]()
2.海带切段
![冻豆腐鸡肉炒海带的做法图解3]()
3.豆腐切块
![冻豆腐鸡肉炒海带的做法图解4]()
4.鸡肉切块
![冻豆腐鸡肉炒海带的做法图解5]()
5.倒油花椒炝锅，放豆腐煎煎，再放鸡肉遍遍再放海带一起炒最后放辣椒出锅
冻豆腐鸡肉炒海带的家常做法
（全部）
海带:清热
鸡肉:增强免疫力、护眼明目
花椒:除湿
1.干海带洗好
2.海带切段
3.豆腐切块
4.鸡肉切块
5.倒油花椒炝锅，放豆腐煎煎，再放鸡肉遍遍再放海带一起炒最后放辣椒出锅
