青萝卜:化痰 虾:护眼明目、抗癌防癌
1.准备食材,青萝卜去皮。
2.萝卜切成丝备用。
3.热锅放油,虾入锅翻炒。
4.待虾炒出红油是时,到适量料酒,继续翻炒
5.倒入萝卜丝翻炒,放入盐,翻炒均匀
6.加入半碗水,待水开即可
7.熟了,萝卜本身就可以生吃,开锅就行,时间不要太长,以免萝卜丝烂。
寒冷的冬天来一锅热热的萝卜丝炖虾,据说是营养滋补的养生菜。
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