牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜:健脾
洋葱:祛痰
葱末 | |
姜末 | 蒜末 |
橄榄油 | |
盐 | |
十三香 |
1.将牛肉绞成牛肉馅,胡萝卜搅碎,洋葱切碎,葱姜蒜切末备用。
2.用温热水把面粉活成面,上面涂点橄榄油,醒面10分钟。
3.醒面的功夫,正好把肉馅调好!把肉馅放入盆中,加盐10克,胡椒粉10克,料酒10克,十三香10克,酱油10克,香油10克,葱姜蒜末共20克,抓匀。然后再加入一个鸡蛋,50克淀粉,清水抓匀,腌制20分钟待用。腌制完再把胡萝卜碎和洋葱碎加入一起顺时针绞肉上劲。
4.用面粉,盐,黑胡椒粉和葱姜蒜末放入碗中,用7成热油浇上去制成油酥。
5.把面团揪成鸡蛋大小的剂子,用少许橄榄油涂匀。
6.把剂子擀成长方形薄片,把油酥涂上,再把调好的肉馅放在底部。
7.先卷起一层,再把两面对折继续卷成卷,立在面板上。
8.然后轻轻往下压,不要用力以免压露。
9.起平底锅,放少许油,小火慢煎,一面变成金黄色再翻面继续煎至金黄色盖锅盖闷一小会。
10.待变两面都变金黄色出锅即可。
11.切一半,装盘即可享用香喷喷的香酥牛肉馅饼啦!(^ω^)
一定要小火慢煎。
不要放太多油,煎一会用锅盖闷一下,可以让饼更酥脆。
我用这些肉做了16个手掌大小的馅饼,可根据自家食用人数添加食材。
也可放泡打粉,跟面粉一起和面。