排骨土豆闷饭

排骨土豆闷饭
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作者:Lmt-After

健康功效

排骨:润燥
土豆:消肿

排骨土豆闷饭的做法

  • 排骨土豆闷饭的做法图解1

    1.准备食材

  • 排骨土豆闷饭的做法图解2

    2.食材洗干净,切好备用。

  • 排骨土豆闷饭的做法图解3

    3.把米洗干净用清水泡好备用

  • 排骨土豆闷饭的做法图解4

    4.排骨清洗干净用清水泡着去血水。或者焯掉血水也行。把米和排骨沥干备用。

  • 排骨土豆闷饭的做法图解5

    5.锅内倒入比平常炒菜稍微多一点的油,待油温稍热,放入生姜八角桂皮香叶爆香

  • 排骨土豆闷饭的做法图解6

    6.倒入排骨翻炒5~10分钟。加入土豆块,料酒及生抽翻炒,加入适量盐

  • 排骨土豆闷饭的做法图解7

    7.放入沥干的大米翻炒,如果锅太干可以加点水

  • 排骨土豆闷饭的做法图解8

    8.翻炒至汤汁浓稠

  • 排骨土豆闷饭的做法图解9

    9.放入电饭煲加入适量水,按煮饭键。并盖上盖子。等到提示饭煮好了打开盖子看看米饭有没有夹生,有的话,翻动米饭再按一次煮饭键等待美味吧。

小贴士

1.如果不喜欢饭里有很重的大料香叶味,可以不放或者在爆香后捞出。
2.盐一定要炒锅里就添加,否则等到米饭好了之后添加土豆和排骨吃起来没有香味。
3.闷饭的食材可以根据各人喜好换成胡萝卜或者芋头等等
4.米提前泡发会更容易煮熟
5.我这里的大米是按平常两个人吃的量,每个人家里量米的容器不太一样,所以不一定要按我的方法来。
6.烹饪是很随性的,跟做烘焙不一样,没有固定的食材用量,大家可以根据个人喜好和食量大小来改变。

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排骨土豆闷饭的家常做法

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