豆腐:清热泻火
1.将豆腐切成见方的大丁,用开水焯一下捞出备用 。
2.番茄去皮去蒂切小块,葱姜切末备用。
3.将淀粉鸡蛋放入碗中调匀,使每块豆腐裹上蛋液。
4.锅内放入花生油烧热,将豆腐过油捞出备用。
5.另起锅放底油,油热放入葱、姜末爆香。
6.加入番茄爆炒变软出汤。
7.加入豆腐翻炒均匀后转小火。
8.加入番茄酱 糖 盐 料酒 鸡精炒匀。
9.加水约 100毫升,用微火焖8到10分钟,加湿淀粉勾芡汁。
10.装盘撒香葱点缀即可。
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