鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.食材准备
2.将蒸馍改刀切丁
3.将大葱切碎,大蒜切片
4.将鸡蛋磕入碗里加入一点点盐打散
5.起锅热油至七成热
6.转小火倒入鸡蛋和葱蒜改大火滑散
7.将切好的馍丁倒入翻炒,至焦黄时加入盐调味拌匀即可
8.成品
简单可口易上手,友们试试吧(^0^)
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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