白糖:低蛋白质
1.蒙牛早餐奶放入盆中,倒入开水热一下。
2.盆中倒入面粉泡打粉,搅拌均匀备用。
3.加热好的牛奶倒入杯中,加入白糖搅拌均匀备用。
4.把加糖的牛奶倒入面盆中,活成面团,盖上保鲜膜30分钟醒发。
5.将醒发好的面团揉好,切成两个均匀的块。
6.将面块擀成饼。
7.锅中抹一层油烧热,放入饼烙成金黄色。
8.翻过来把另一边也烙成金黄色,关火盛出,饼就烙好了。
也可以用纯牛奶或其它奶制品,个人比较喜欢早餐奶,喜欢甜味的可多放点糖。牛奶把水代替了,所以和面时牛奶一定要加热一会儿,面易醒发。
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