胡萝卜:健脾 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.胡萝卜!鸡腿肉洗净
2.胡萝卜洗净
3.胡萝卜切块
4.鸡腿肉!切碎
5.锅里放油!放入豆瓣酱
6.倒入肉肉
7.翻炒一会倒入胡萝卜
8.不用炒的很熟!就行!
9.米饭到进去
10.搅匀!
11.倒入电饭锅蒸吧!半个小时左右
12.香喷喷的拌饭整好了!!
吃米饭有不想炒菜的可以试试
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