黄豆:利尿
花生:化痰
1.由于我们家买豆浆机送的量杯不见了,所以用这种代替
2.黄豆,米,花生放进量杯里,
3.把刚才量杯里的材料放进杯子里浸泡2小时,就可以放进豆浆机里,选择湿豆功能。如果自己没时间等,就把材料洗一洗,就可以放进豆浆机了,选择干豆功能。
4.由于我要写菜谱,所以我是用干豆功能,先把豆子洗干净。
5.把材料放进豆浆机里
6.放入适量清水
7.选择干豆
8.等待30分钟,就可以喝到香浓的豆浆了
米放的不要太多,只要有米香味就行了,花生可以根据自己的喜好,可以不放。榨完之后会有豆渣,可以用来煎饼,很好吃的哦