灰豆腐红烧肉

灰豆腐红烧肉
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作者:凌之韵

健康功效

五花肉:益气
料酒:低蛋白质
冰糖:和胃

食材用料

灰豆腐果 300克
生抽 三小勺
红烧酱油 少许
花椒粒 一小把
红干椒,蒜瓣 各6个
桂皮,生姜 各一小块
十三香,陈皮粒(干) 少许
适量

灰豆腐红烧肉的做法

  • 灰豆腐红烧肉的做法图解1

    1.灰豆腐洗淨挤干水

  • 灰豆腐红烧肉的做法图解2

    2.五花肉入开水煮五分钟收紧,捞出切小方块。豆腐分切小块,姜拍扁。

  • 灰豆腐红烧肉的做法图解3

    3.炒锅倒少许油入五花肉煸炒,待出油肉变色后捞出

  • 灰豆腐红烧肉的做法图解4

    4.将锅内熬的油用炒勺取半勺出来入小碗备用

  • 灰豆腐红烧肉的做法图解5

    5.余油入花椒小火慢熬,待变色捞出不要

  • 灰豆腐红烧肉的做法图解6

    6.入桂皮,八角,姜炒一会儿

  • 灰豆腐红烧肉的做法图解7

    7.然后倒入装肉的碗面上,关火洗锅

  • 灰豆腐红烧肉的做法图解8

    8.将小碗内的油和冰糖倒入锅内,小火熬糖色

  • 灰豆腐红烧肉的做法图解9

    9.待糖熬化呈金黄色,朝上翻起大面积小泡时

  • 灰豆腐红烧肉的做法图解10

    10.倒入五花肉用中小火快速翻炒上色,然后依次放入十三香、料酒、生抽、再放陈皮粒炒匀

  • 灰豆腐红烧肉的做法图解11

    11.将开头紧肉的汤倒入,没过肉面

  • 灰豆腐红烧肉的做法图解12

    12.煮沸后加盖小火慢烧一小时左右(期间翻动几次)

  • 灰豆腐红烧肉的做法图解13

    13.一小时后放入豆腐果炒匀,这时放入盐调咸味,放入红烧酱油调颜色

  • 灰豆腐红烧肉的做法图解14

    14.加盖小火又烧一会儿,使豆腐入味

  • 灰豆腐红烧肉的做法图解15

    15.打开盖子放入干红椒和蒜瓣,中火收汁后关火

  • 灰豆腐红烧肉的做法图解16

    16.摆盘上桌

小贴士

熬糖色时用最小火,注意力集中!要是糊锅了倒掉洗锅重新来!红烧酱油开始不要用,待豆腐入锅后观察,确需加后再放入。陈皮粒就是桔子皮切粒烘干后装瓶冷藏,可提味增香哟。

本菜谱由凌之韵上传

灰豆腐红烧肉的家常做法

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