三蔬炒鱿鱼的做法

• 1.准备好材料：鱿鱼洗干净沥干水份，甜椒切开中间把籽取出清洗干净手掰成片，蒜苗切段，胡萝卜切片。

• 2.锅热下油下鱿鱼大火爆炒。

• 3.下姜片煮会。

• 4.下甜椒翻炒。

• 5.最后倒入胡萝卜和蒜苗快速翻炒几下即可。

• 6.美味佳肴。