冬瓜:生津
1.鸭子杀好,剁成小块
2.凉水下锅,煮沸去血水
3.洗好备用
4.冬瓜去皮切块备用
5.大葱段备用
6.油加热,发大葱段
7.倒鸭子下锅翻炒,鸭子皮油多,多炒下
8.提前把砂锅里加上水,把炒好的鸭子倒入砂锅
9.倒入砂锅盖盖子,大火炖开,改小火炖两三个小时
10.鸭子炖熟,加入冬瓜,炖至入味
11.炖好了,装盘撒上葱花即可
12.成品
炖汤最好用砂锅,喝汤最好先盛到碗里再喝,以免烫伤?
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