胡萝卜:健脾 黄瓜:低蛋白质 花椒:温中
1.准备凉白开,盆子,开水,加入泡椒,大葱段,干辣椒。花椒,香叶,盐,味精,调味。放置水完全凉透!
2.鸡爪指甲去掉,加生姜。用水煮。煮的鸡爪颜色有点透明。再稍微煮一会就行了。
3.过凉水。
4.鸡爪去骨头,没有这个技术的,可以不用去。
5.剪断。
6.黄瓜,胡萝卜切条
7.泡起来就可以。泡大概半天吧,一天口感最佳。
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