五花肉:益气 糯米:补血 黄酒:低蛋白质
1.糯米提前泡好,沥水待用。
2.肉绞成馅,葱,姜,蒜,香菇剁细。
3.放蛋白,生粉,盐,蚝油,胡椒粉,黄酒
4.朝一个方向搅拌均匀
5.肉馅揉成圆团,均匀的滚上糯米。
6.一个个全做好
7.入锅蒸,水开后大火转小火蒸15分钟左右出锅。
8.锅里放少许水,蚝油,一点点水淀粉勾成汤汁。
9.浇在丸子上就好了
不喜欢汤汁的人可以不浇汁直接食用,个人感觉浇点汤汁更入味。
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