韭菜:温中行气
豆腐:润燥
茴香:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
粉条 | 酵母 |
红辣椒面 | 白芝麻 |
五香粉 | |
1.面粉倒入盆中
2.慢慢将开水倒入面粉之中,边倒边用筷子搅拌,搅拌至一般面粉变为烫面疙瘩
3.将凉水慢慢倒入用开水烫过的面中,边倒边用筷子搅拌
4.用手将面絮和成光滑的面团,装入保鲜袋
5.提前将韭菜,茴香洗干净沥干水分
6.粉条提前用温水泡发
7.豆腐韭菜切碎,加入五香粉,盐搅拌均匀
8.茴香粉条切碎加入五香粉,盐搅拌均匀
9.大蒜青椒切末,加入红辣椒面,盐,白芝麻。锅中倒油加入花椒炸出香味,分别浇在豆腐韭菜,茴香粉条,蒜末上
10.取一小块面,揉至光滑
10.取一小块面,揉至光滑
11.然后用擀面杖将面团擀薄,我是擀到透过面皮能看见酵母袋子的字为准,滋卷的面皮越薄越好吃的
11.然后用擀面杖将面团擀薄,我是擀到透过面皮能看见酵母袋子的字为准,滋卷的面皮越薄越好吃的
12.均匀的将韭菜豆腐撒在面皮上
12.均匀的将韭菜豆腐撒在面皮上
13.然后慢慢卷起,卷完可以给封口处刷点水,让封口黏住。茴香粉条也是这种方法。
13.然后慢慢卷起,卷完可以给封口处刷点水,让封口黏住。茴香粉条也是这种方法。
14.然后入锅蒸
14.然后入锅蒸
15.上开水锅蒸20分钟,出锅后稍微凉一下了,切段
15.上开水锅蒸20分钟,出锅后稍微凉一下了,切段
16.给提前拌好的蒜泥里加入酱油,醋,盐,搅拌均匀。就可以用滋卷蘸着水吃啦。酸辣爽口?
16.给提前拌好的蒜泥里加入酱油,醋,盐,搅拌均匀。就可以用滋卷蘸着水吃啦。酸辣爽口?
做滋卷面皮一定要擀薄,菜不能太多,不然不好卷,面皮也容易破,也可以上锅前切段,但这样菜容易漏,整体入锅蒸,蒸熟后再切段,菜就不会漏了。