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姜汤
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红枣:安神
姜汤的做法
![姜汤的做法图解1]()
1.准备食材洗净备用
![姜汤的做法图解2]()
2.姜切丝，葱和香菜切段
![姜汤的做法图解3]()
3.把葱，姜，香菜，红枣放入锅中，加入两碗水大火烧开
![姜汤的做法图解4]()
4.转文火煮15分钟
![姜汤的做法图解5]()
5.放入两勺红糖，大火烧开后关火
![姜汤的做法图解6]()
6.滤去渣，只喝汤就行
小贴士
这样煮出来的是两碗，够两个大人喝，小孩子一次喝两三小勺就行。一定要趁热喝，效果更好。
姜汤的家常做法
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红枣:安神
1.准备食材洗净备用
2.姜切丝，葱和香菜切段
3.把葱，姜，香菜，红枣放入锅中，加入两碗水大火烧开
4.转文火煮15分钟
5.放入两勺红糖，大火烧开后关火
6.滤去渣，只喝汤就行
这样煮出来的是两碗，够两个大人喝，小孩子一次喝两三小勺就行。一定要趁热喝，效果更好。
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