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炕红薯
健康功效
红薯:补中益气
食材用料
炕红薯的做法
![炕红薯的做法图解1]()
1.红薯去皮，切片
![炕红薯的做法图解2]()
2.摆满平底锅，加入适量得油，炕一下，再加适量得水，漫过红薯
![炕红薯的做法图解3]()
3.等水烧干，用筷子插一下红薯是否熟透，熟了之后就炕，两面都要炕，炕焦点就可以了
小贴士
一定要在煮之前放油炕一下，否则煮熟后糖份溢出会糊锅。
炕红薯的家常做法
（全部）
红薯:补中益气
1.红薯去皮，切片
2.摆满平底锅，加入适量得油，炕一下，再加适量得水，漫过红薯
3.等水烧干，用筷子插一下红薯是否熟透，熟了之后就炕，两面都要炕，炕焦点就可以了
一定要在煮之前放油炕一下，否则煮熟后糖份溢出会糊锅。
