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胡萝卜炒肉
健康功效
胡萝卜:健脾
猪肉:消肿
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡萝卜炒肉的做法
![胡萝卜炒肉的做法图解1]()
1.准备食材：胡萝卜去皮洗净切丝，青椒切长段，生姜切条
![胡萝卜炒肉的做法图解2]()
2.瘦肉切丝，肥肉分出来，切小块
![胡萝卜炒肉的做法图解3]()
3.先把肥肉煎出油
![胡萝卜炒肉的做法图解4]()
4.放入蒜头生姜和尖椒爆香
![胡萝卜炒肉的做法图解5]()
5.放入胡萝卜翻炒一会儿
![胡萝卜炒肉的做法图解6]()
6.放入瘦肉翻炒，放入适量酱油和盐，翻炒至熟即可
![胡萝卜炒肉的做法图解7]()
7.装盘
胡萝卜炒肉的家常做法
（全部）
胡萝卜:健脾
猪肉:消肿
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材：胡萝卜去皮洗净切丝，青椒切长段，生姜切条
2.瘦肉切丝，肥肉分出来，切小块
3.先把肥肉煎出油
4.放入蒜头生姜和尖椒爆香
5.放入胡萝卜翻炒一会儿
6.放入瘦肉翻炒，放入适量酱油和盐，翻炒至熟即可
7.装盘
